Segundo a especialista Reem Rouda, a inteligência emocional transforma as crianças em futuros adultos resilientes, empáticos ...

Pessoas que estavam ganhando peso descobriram que o aumento não tinha nada a ver com alimentação, mas sim com um sentimento ...

Psicóloga com formação e atuação em Terapia Cognitivo Comportamental, especialista em neurociências, comportamento e ...

Já pensou em seguir uma dieta e, mesmo assim, comer todos os dias um lanche que você adora? A nutricionista Beatriz Lugli, da ...

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Chega de dores! Fortalecer a lombar ajuda a prevenir incômodos e melhorar a postura. Veja como cuidar dessa região.

Os trilhos das janelas são um daqueles lugares que parecem projetados para acumular sujeira. Poeira, cabelos, restos de ...

Entre pessoas de diferentes tamanhos existem diferenças nos músculos e ossos, já que quem é mais alto possui músculos maiores ...

Estudo holandês descobriu que a resistência à insulina diminuiu entre aqueles que treinaram em um determinado período ...

Descubra como o simples hábito de deixar o grão-de-bico de molho pode gerar uma vantagem para a sua saúde que vai além de ...

Charles R. Snyder, professor americano especializado em psicologia positiva, afirmou em um artigo que existem dois obstáculos ...