Segundo a especialista Reem Rouda, a inteligência emocional transforma as crianças em futuros adultos resilientes, empáticos ...

Pessoas que estavam ganhando peso descobriram que o aumento não tinha nada a ver com alimentação, mas sim com um sentimento ...

Psicóloga com formação e atuação em Terapia Cognitivo Comportamental, especialista em neurociências, comportamento e ...

Já pensou em seguir uma dieta e, mesmo assim, comer todos os dias um lanche que você adora? A nutricionista Beatriz Lugli, da ...

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Chega de dores! Fortalecer a lombar ajuda a prevenir incômodos e melhorar a postura. Veja como cuidar dessa região.

Entre pessoas de diferentes tamanhos existem diferenças nos músculos e ossos, já que quem é mais alto possui músculos maiores ...

Os trilhos das janelas são um daqueles lugares que parecem projetados para acumular sujeira. Poeira, cabelos, restos de ...

Estudo holandês descobriu que a resistência à insulina diminuiu entre aqueles que treinaram em um determinado período ...

A ausência de alguns nutrientes importantes está associada a sintomas de depressão e estresse, devido aos baixos níveis de serotonina no cérebro ...

O hábito pode estar associado a questões emocionais, sendo necessária a ajuda de profissionais em casos extremos ...