Grávida pela primeira vez, a bailarina e influenciadora falou à Boa Forma sobre as mudanças desta nova etapa de sua vida ...

Neste ano, o amarelo manteiga promete dominar os looks de academia. A cor, que também é conhecida como butter yellow, é perfeita para compor visuais estilosos e delicados, além de ser uma ótima ...

De quanto exercício é recomendado, quando parar, o que evitar e como se exercitar em cada trimestre, aqui está tudo o que você precisa saber ...

Uma dieta saudável é uma parte importante de um estilo de vida saudável em qualquer momento, mas é especialmente vital se você estiver grávida — ou mesmo planejando uma gravidez. Comer de forma saudáv ...

“Na gravidez, os fios e o couro cabeludo podem ficar mais sensíveis. A consulta dos produtos por um médico é essencial, mas o melhor a se fazer é optar por shampoos, condicionadores e máscaras sem ...

A semana desafia o Signo de Virgem a sair da zona de conforto e fortalecer conexões. Mudanças inesperadas podem gerar ...

O mês de fevereiro anuncia a chegada do Carnaval. Com bloquinhos na rua, festas e folia, a comemoração se estende para além ...

A cor do cabelo é um ponto bem relevante quando o objetivo é transmitir a sua imagem pessoal. Mas a resposta não é tão simples quanto parece ...

Que tal preparar uma opção de petisco ótima para servir para seus convidados em casa? Fácil de fazer, essa receita de cream cracker com patê de azeitonas pretas é levinha, saborosa e fica pronta em ...

“Estudos indicam que o licopeno – uma substância do grupo dos carotenoides – tem propriedades antioxidantes que podem reduzir o risco desse tipo de câncer. O consumo regular de tomate, especialmente ...

Nutricionista afirma que a bebida é uma excelente opção de bebida para manter o bom funcionamento do corpo. Conheça suas ...

A dor muscular pós-treino costuma ser de intensidade leve e surgir cerca de 8 horas após o esforço físico, atingindo seu pico ...