El senado recibió una iniciativa presidencial que prohíbe el nepotismo y una posible reelección de algún gobernante.

La propuesta del Partido Popular logra el apoyo de Vox y Foro, pero choca contra el bloque de la izquierda de PSOE, Convocatoria-IU y Covadonga Tomé ...

Algunos ejercicios dan una buena condición para el sistema cardiovascular, mientras que otros fortalecen los músculos o mejoran la movilidad y el equilibrio. Y algunos hacen varias cosas a la vez.

En el mundo del fitness, hay opiniones para todos los gustos, desde las formas de cómo hacer ejercicio hasta las modalidades deportivas que se pueden practicar. Puede que en algún momento nos ...

La pandemia generada por el covid-19 dejó otra afección menos visible en el mundo: millones de niños quedaron en el rezago académico. El rezago escolar, que es un fenómeno que se presenta cuando un me ...

Para ellos, te mostramos cuatro ejercicios. 1. Curl de muñeca invertida con barra Z Este movimiento mejora la fuerza de agarre, pero debes reservarlo para el final de la rutina del día que te ...

El ejercicio regular trae importantes beneficios para la salud. Un estudio reciente reveló que quienes cumplen con esta cantidad de actividad física reducen su riesgo de mortalidad en un 31% ...

En el 2024, firmas como Balenciaga, Chanel, Ferragamo, Mugler y, por supuesto, el retorno de Victoria's Secret, elevaron sus desfiles con looks propuestos para tallas grandes. Cuando se habla de ropa ...

Cuál es el mejor momento para hacer ejercicio en invierno? Según los expertos de los gimnasios GO Fit, el mejor momento para hacer ejercicio en invierno es por la mañana o al mediodía ...

Pero al igual que nos maravillamos ante personas de setenta, ochenta o noventa años que conservan un físico envidiable, podemos proteger a nuestro cerebro del deterioro con un poco de ejercicio.

En su libro "Entrenamiento de fuerza para mayores de 50 años" (Amat Editorial), el entrenador Álvaro Puche aborda cómo el ejercicio, especialmente el entrenamiento de fuerza, puede marcar una ...

para fortalecer el corazón. Hacer ejercicio de manera regular no sólo mejora el estado físico de una persona, sino que también reduce de manera significativa su riesgo de desarrollar ...