Una de las opciones más recomendadas para comenzar la jornada con vitalidad es un batido que combina banana y espinaca, dos ingredientes que suelen estar disponibles en la mayoría de las cocinas.

Entre las tendencias más populares, destacan los batidos y zumos verdes. Su rápida preparación, versatilidad y múltiples beneficios para la salud los han convertido en los protagonistas de ...

Los suplementos deportivos y los batidos de proteínas están a la orden del día como complementos nutricionales indispensables a la hora de ganar masa muscular y mejorar el rendimiento.

Con esta receta para preparar un delicioso batido de avena y manzana podrás llegar a perder hasta 5 kilos en una semana de forma saludable y sin pasar hambre. Añadir los copos de avena ...

Hombre de tribu indígena emerge en Amazonía brasileña, y pobladores le enseñan a usar un encendedor Un error común en el almacenamiento de huevos provoca un ...

(Además: Batido natural para dormir mejor por la noche: ingredientes y cómo prepararlo). Dormir bien proporciona una mayor energía y rendimiento durante el día. Foto:iStock Unas de las ...

Conocí el batido de proteína en tiempos pandémicos, cuando el mundo me obligó a hacer una pausa y encontré en el ejercicio un escape emocional. A cinco años de ese evento canónico, el regreso a la ...

Si quieres elaborar en casa una bebida cien por cien natural, prueba este batido de cacahuetes y plátano. Disfruta además de su aroma y sabor. Los batidos y smoothies son siempre una opción ...

Los batidos sustitutivos de alimentos se han impuesto como moda desde hace algunos años. Suelen ser altamente nutritivos porque cuentan con un buen aporte de frutas, verduras y hortalizas ...