Grávida pela primeira vez, a bailarina e influenciadora falou à Boa Forma sobre as mudanças desta nova etapa de sua vida ...

Neste ano, o amarelo manteiga promete dominar os looks de academia. A cor, que também é conhecida como butter yellow, é perfeita para compor visuais estilosos e delicados, além de ser uma ótima ...

Na manhã do último domingo (09), Simone Mendes mostrou nas redes sociais a cicatriz de uma cirurgia estética que realizou no rosto. De acordo com a cantora, o novo procedimento foi feito para reduzir ...

A cor do cabelo é um ponto bem relevante quando o objetivo é transmitir a sua imagem pessoal. Mas a resposta não é tão simples quanto parece ...

Que tal preparar uma opção de petisco ótima para servir para seus convidados em casa? Fácil de fazer, essa receita de cream cracker com patê de azeitonas pretas é levinha, saborosa e fica pronta em ...

O mês de fevereiro anuncia a chegada do Carnaval. Com bloquinhos na rua, festas e folia, a comemoração se estende para além ...

“Estudos indicam que o licopeno – uma substância do grupo dos carotenoides – tem propriedades antioxidantes que podem reduzir o risco desse tipo de câncer. O consumo regular de tomate, especialmente ...

A musculação sem aparelhos, ou treino com peso do corpo, pode trazer resultados como ganho de força, definição muscular e melhora do condicionamento físico.

A sugestão da nutricionista da Jasmine, Karla Maciel, é perfeita para essa ocasião. Além de ser feita com wrap no lugar da ...

A dor muscular pós-treino costuma ser de intensidade leve e surgir cerca de 8 horas após o esforço físico, atingindo seu pico ...

Especialista monta passo a passo de treino para posterior de coxa para quem busca conquistar pernas fortes e saudáveis ...

Nutricionista afirma que a bebida é uma excelente opção de bebida para manter o bom funcionamento do corpo. Conheça suas ...