Cara mencegah nyeri leher melalui gaya hidup sehat ... Duduklah di kursi dengan penyangga lumbar yang baik, atau gunakan bantal kecil untuk mempertahankan lengkungan alami tulang belakang. Jaga kaki ...

Salah satu keluhan yang dirasakan banyak orang ialah leher kaku ketika bangun tidur atau yang biasa disebut dengan salah bantal. Kondisi ini tentunya membuat Anda merasa tidak nyaman dalam ...

Duduk tegak dengan punggung lurus, menjaga posisi bahu dan leher, serta menggunakan bantal atau penyangga dapat membantu mencegah naiknya asam lambung. Selain itu, menghindari makanan pemicu dan ...

TEMPO.CO, Jakarta - Mungkin kita pernah merasakan sakit tepat di leher saat bangun tidur di pagi hari. Orang-orang biasa menyebut kondisi ini "salah bantal" atau tengeng. Dalam bahasa medis, kondisi ...

Alat penyangga leher atau cervical collar telah dua kali dikenakan Roy Suryo saat menjalani pemeriksaan sebagai tersangka kasus meme stupa Candi Borobudur di Polda Metro Jaya. Tim pengacara buka ...

Wendy Walters terlihat menggunakan penyangga leher dan memperlihatkan memar besar di bagian pahanya. Meski begitu, ia tetap tampak berusaha tenang dan memberikan kabar bahwa kondisinya secara ...

JawaPos.com - Saat merasa nyeri di leher atau pundak usai bangun tidur, seringkali masyarakat menyebutnya dengan istilah 'Salah Bantal'. Lho, mengapa begitu ya? apa benar bantal yang salah? Istilah ...